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节目名：Running man
播 送：韩国SBS电视台
首 播：2010年07月11日
时 间：每周日下午4点50分(北京时间每周日下午3点50分)
类 型：大型户外竞技真人秀
导 演：曹晓震、林亨泽、金柱亨
主持人：刘在石、金钟国、池石镇、河东勋、宋智孝、李光洙、全昭旻、梁世灿
简 介：《running man》是韩国SBS电视台周末娱乐节目，是韩国著名主持人刘在石接手的SBS新艺能节目，作为刘在石的SBS艺能节目回归之作，《running man》致力于打造一个不同于过去《real variety》的新型态娱乐节目。
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综艺是80%的剧本+20%的自由发挥，而让综艺发光的往往是那20%，可如果是80%的自由发挥+20%剧本那一定会失败。做嘉宾更多的自由发挥，但做国定就要按剧本走，而在流程中穿插自由发挥的笑料就成了提前其水平和成败的关键。梁现在明显适应了固定的角色能比较和的发挥，全妹子明显还在为自由发挥的部分感到迷茫和烦恼。至于多喜，做嘉宾可以，固定的话毫不夸张的说，要毁节目。热情和欲望是好的，但对于固定来说过多的欲望反而会是导演和其他成员的负担，更何况是个欲望强烈综艺萌新，艺能需要天分，但更多的是要努力去学习，不然终不过是昙花一现，韩国的娱乐圈从来不会给人太多时间.真说固定的话姜汉娜比较容易定位，李相烨要固定的话必然需一女角色搭配，这样有利于整体阵容。洪真英毕竟是老油条，固定的话应该不容易，不是她不好，反之是太好，已经有了固定的形象，这需要其他成员去配合。目前的RM还是适合引进萌新，容易定位为节目整体服务.这是一个一直追剧，且一期未落下老粉个个人观点.
我反倒觉得姜汉娜有点无聊，接梗接得很生硬，玩游戏时候又不是很敢（之前拒绝和梁世灿玩咬菜的单元，来做固定还挑剔，如果是帅哥她肯定玩）。
我最看不起那种女艺人上综艺可是怕这个怕那个，很那个aoa雪炫一样假。
上综艺就是要敢，这一点李多喜完全是好的例子。
各个热门综艺都请他们冬奥会的国家代表，是最差的收视率，谁爱看他们的国家代表，多来点女团才是硬道理
看了这期，制作组剪接李多喜的部分明显暴露她热情有余内涵不足，这让我想起了光株第一次当间谍的时候。但短短4周很明显不够让李多喜成长，反是姜汉娜被编辑的有点定位的感觉。个人觉得李多喜做嘉宾能比较亮眼，固定却很难，姜汉娜更容易定位，也许很走的比其他人都远。李相烨也不错但缺少定位，洪真英很好，老练也有气场，但不觉得她愿意留下。留个言期待将来打脸=.=
感谢字幕组大大~~~
越来越早就更新啦···感谢你们传递的这份快乐。
黄金客户尽快回家看韩剧
云盘 密码不对
@kalap 注意区分数字字母
第一 感谢RM 感谢制作组 2018RM大发